5.4初始体重74坚持减肥的成语,昨天体重71.3
[太阳]5.31晨重70.6坚持减肥的成语,减1.4斤。从5.21号以来坚持减肥的成语,今天终于降了体重,达到最近新低。虽然这个体重对以前的我来说还是很胖很胖[捂脸]
5.31早餐坚持减肥的成语:睡过头了,只能吃点干粮。一个纯牛奶,一包鸡肉丸(3个)。
午餐坚持减肥的成语:一个鸡蛋,蒸杂蔬,一个红薯。
今天有点不太舒服,吃不下,吃清淡点。
晚餐:牛肉,芹菜,豌豆,一个小红薯。
没胃口,难受 ,勉强自己吃了点东西。就这样吧,早点休息。
5.4初始体重74坚持减肥的成语,昨天体重71.3
[太阳]5.31晨重70.6坚持减肥的成语,减1.4斤。从5.21号以来坚持减肥的成语,今天终于降了体重,达到最近新低。虽然这个体重对以前的我来说还是很胖很胖[捂脸]
5.31早餐坚持减肥的成语:睡过头了,只能吃点干粮。一个纯牛奶,一包鸡肉丸(3个)。
午餐坚持减肥的成语:一个鸡蛋,蒸杂蔬,一个红薯。
今天有点不太舒服,吃不下,吃清淡点。
晚餐:牛肉,芹菜,豌豆,一个小红薯。
没胃口,难受 ,勉强自己吃了点东西。就这样吧,早点休息。
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